Événements et Actualités
Circuit Découverte des APS à Thézan
Un circuit découverte pour clôturer la saison, avec des ateliers sportifs variés, un moment convivial et un bel accueil du club de Thézan. Une journée d’échanges, de bonne humeur et de sport pour tous !
Marche Nordique à Pennautier
Pour cette avant-dernière rencontre de la saison, nous avons profité de la fraîcheur et de l’ombre du Canal du Midi pour une belle séance de 2h
Parcours du Cœur à Carcassonne
Une journée santé et bien-être avec initiation à la marche nordique, atelier motricité et une séance de Zumba animée par le club de Grazailles. Un moment convivial et dynamique, ouvert à tous !
Circuit Découverte des APS au Somail
Une matinée sportive et conviviale au Somail, avec découverte d’activités accessibles à tous, une conférence sur la micro-nutrition et une marche guidée. Un moment partagé entre clubs et participants, dans l’esprit du projet “Circuit Découverte des APS”.
Randonnée éco-citoyenne à Padern
Randonnée éco-citoyenne à Padern, suivie d’une découverte des produits locaux. Un moment nature, convivial et engagé pour sensibiliser à l’environnement tout en mettant en valeur les richesses du territoire.
Stages
Stage Qi Qong
Une journée complète dédiée au bien-être et à la découverte du Qi Gong, une pratique douce mêlant mouvements lents, respiration et concentration.
Idéal pour s’initier, se ressourcer et apprendre à harmoniser le corps et l’esprit.
Stage Marche Nordique et Nordic Yoga
Stage réservé aux animateurs et dirigeants EPGV, pour approfondir leur pratique de la Marche Nordique et s'initier au Nordic Yoga, une approche alliant respiration, mobilité et bien-être..
Rencontre dirigeants
Rencontre dirigeants
Un temps d’échange et de bilan entre dirigeants des clubs EPGV du département, autour des enjeux associatifs.